Covid-19 Vitamin D
- Ustvarjalec teme AndY1
- Začetni datum
BetterYou • Prehranska dopolnila v spreju • Nutriholis.si
Prehranska dopolnila v spreju BetterYou so inovativen in priročen način za uživanje vitaminov, mineralov in drugih hranil, ki podpirajo naše zdravje.
www.nutriholis.si
cene mislim da so iste
Iz istega razloga. nisem tok pridna, da bi vsak dan jemala, ampak ko sem imela pa občutek, da se me kaj loteva, sem pa začela z orenk dozami Vit D in Vit C in ne zbolim potem (govorim o zadevah, kot so angine ipd, te so v preteklosti mene pestile). Če zamudiš in že zboliš, potem pa ne pomaga več kaj dosti, vsaj meni ne. Nisem zbolela zaradi takih neumnosti že kar nekaj let, prej sem pa vsako leto 1x ali 2x. Otroci jedo vit D, dokler rastejo. Sicer je zastonj na recept, ampak kot rečeno, tisto je res ogabno, tako da smo nadomestilli ali z bomboni, zdaj pa temi spreji. s tem ni problema. namesto 400 enot dnevno, vsak vikend 1x 3000 pa je ravno prav. Poleti sicer praviloma pozabimo, pozimi pa kar dosledni
Me zanima res, koliko bo tole delovalo....do sedaj nisem nic jemal vitamima C, niti vitamina D, letos pa zeni "spi..d..vam" vitamin D, ker si ga je zase nabavila in me res zanima, koliko bom bolan, ker sem zadnja leta vsako zimsko sezono 2x bolan...zacetek zime in konec zime...
Dobro, starim se tudi predpiše hormonske terapije in če bi nekdo tu to omenil, bi ga že imeli za bilderskega steroideka.
Saj pri novorojenčkih je to tudi skoraj že obvezno, da se jim predpiše.
Ampak, tu zdaj pustimo deco in DSO, načeloma je govora o zdravih posameznikih
Saj pri novorojenčkih je to tudi skoraj že obvezno, da se jim predpiše.
Ampak, tu zdaj pustimo deco in DSO, načeloma je govora o zdravih posameznikih
To ravno ne drži. Pa PDV je količina, ki je nujno potrebna za delovanje telesa. Pa še tole:
Preglednica: Vsebnost vitamina D v 100g nekaterih živil (OPKP, 2016).
Preglednica: Vsebnost vitamina D v 100g nekaterih živil (OPKP, 2016).
| Živilo | Vit D μg/100 g | PDV |
| Ribje olje iz jeter trske | 250 | 5000 % |
| Losos | 16 | 320 % |
| Sardine | 11 | 220 % |
| Navadni tun | 5 | 100 % |
| Potočna postrv | 4 | 80 % |
| Jajca | 3 | 60 % |
| Margarina | 3 | 60 % |
| Sir 45% m.m. v suhi snovi | 1 | 20 % |
| Surovo maslo | 1 | 20 % |
| Telečja jetra | 0,3 | 6 % |
| Gobe | 0,2 | 4 % |
| Polnomastno mleko | 0,1 | 2 % |
| Polnomastni jogurt | 0,1 | 2 % |
Zato pa napisal, da mora biti žival na soncu. Pri nas je seveda vse zaprto v hlevih
vitamindwiki.com
"Free range" lard has 500 IU vitamin D per teaspoon | VitaminDWiki
Science-based Vitamin D
vitamindwiki.com
Dobro, starim se tudi predpiše hormonske terapije in če bi nekdo tu to omenil, bi ga že imeli za bilderskega steroideka.
Saj pri novorojenčkih je to tudi skoraj že obvezno, da se jim predpiše.
Ampak, tu zdaj pustimo deco in DSO, načeloma je govora o zdravih posameznikih
Povprecen zdrav clovek do 50 leta ne potrebuje zdravljenja z vitaminom D. Ce pa ze bluzis o predpisovanju, je okoli tebe ena zelo pogosta bolezen kot posledica pomanjkanja vitamina D ali kronicnih bolezni. Slisi na ime osteoporoza.
