in kaj fizičnega cel dan počneš?Pa saj sem napisal ze 2 al 3x da cez dan skoraj nic ne jem. Zvecer pa se tudi ni pametno prevec napokat, ker to vpliva na spanje.
shake za mene je mleko+cisti whey brez dodatkov
Torej ti je jasno kje je problem.Pa saj sem napisal ze 2 al 3x da cez dan skoraj nic ne jem.
Ma pa cajt za cigarete, namest da bi stejk zmazal.Najbrz se samo vozi okol. Ni casa za papat![]()
sestavo od the nutrtion sem dal v AI (gemini) pa pravi, da je z razlogom ceneje... Na myprotein se da dobiti "ok" ceno, če uloviš kako kodo od influenserjev.Če kdo išče, in ga ne moti da je samo z okusom, tole ni tako slab deal:
![]()
THE Amino Whey | Proteini (beljakovine) | THE Nutrition®
THE Amino Whey (prehransko dopolnilo) je naš najbolj priljubljen beljakovinski pripravek z visoko vsebnostjo beljakovin (84-86%) in dodanimi prebavnimi encimi.www.the-nutrition.com