Prehranska dopolnila
- Ustvarjalec teme marjan
- Začetni datum
To pa tudi ni zdravo, če imaš tako visok vitamin D.
Ob vnosu prevelikih odmerkov vitamina D se poveča koncentracija kalcija v krvi, kar pripelje do hiperkalciemije. Ta povzroči mišično šibkost in oslabelost, glavobol, slabost in bolečine v kosteh. Čez čas se zmanjša apetit, pojavi se razdražljivost, polidipsija (povečan občutek žeje) in poliurija (povečano izločanje urina), povišan krvni tlak in srčne aritmije. Hiperkalciemija lahko vodi do kalcifikacije ledvic in nastanka ledvičnih kamnov.
Ob vnosu prevelikih odmerkov vitamina D se poveča koncentracija kalcija v krvi, kar pripelje do hiperkalciemije. Ta povzroči mišično šibkost in oslabelost, glavobol, slabost in bolečine v kosteh. Čez čas se zmanjša apetit, pojavi se razdražljivost, polidipsija (povečan občutek žeje) in poliurija (povečano izločanje urina), povišan krvni tlak in srčne aritmije. Hiperkalciemija lahko vodi do kalcifikacije ledvic in nastanka ledvičnih kamnov.
Ne more biti tako kritično, ker na vsak sončni dan lahko kasiraš od 10.000-20.000 I.E. vitamina D. zato se mi zdi neumno, da bi se poleti z njim še dodatno filal.
Zelo poučno, posebno, ko ti na koncu članka ponujajo te prehranske dodatke po petkratni ceni.
Priporočen dnevni odmerek vitamina D je bil napačen
Lahko bi rekli, da je vitamin D ključni element našega zdravja, saj ima pomembno vlogo v našem organizmu. Je izredno pomemben za naš imunski sistem, trdne kosti, vpliva tako na nadzor teže kot tudi razpoloženje in še marsikaj drugega. Zadostno količino vitamina D, ki v telesu deluje kot vitamin...siol.net
zanimivo pa je tudi, da je za proizvodnjo vitamina D zahtevana zadostna količina holesterola in magnezija v krvi.
Healthy Origins Vitamin D3 5,000iu Softgels - Healthy Origins Europe
Buy Healthy Origins Vitamin D3 5,000iu Softgels now! Great prices include all duties & VAT. Fast delivery from Healthy Origins' official European store.
healthyoriginseurope.com
Malo za premislek:
n1info.si
Temna stran antioksidantov: ko vitamin C deluje kot gorivo za raka
Večji odmerki antioksidantov, ki jih dobimo s prehranskimi dopolnili, nam lahko aktivno škodijo in pomagajo raku.
n1info.si
visek_izobrazbe
Guru
vitamin c je vodotopen in kar ga je viška ga izločiš z uriniranjem, ni neka huda zadeva,Malo za premislek:
Temna stran antioksidantov: ko vitamin C deluje kot gorivo za raka
Večji odmerki antioksidantov, ki jih dobimo s prehranskimi dopolnili, nam lahko aktivno škodijo in pomagajo raku.