Dve jajci

darjan

Vulkanizer
13. sep 2007
51.099
6.480
113
Dejansko kar hitro.

vzameš ponev, spečeš not 5kom, ko so pečeni, daš na krožnik pečene, streš nove v ponev, in medtem ko poješ tiste iz prve runde, je druga runda že pečena. In ponavljaš, dokler nisi sit. (enkrat sem mislim da 23 snedel na tak način.)
In ko pomisli človek, je to hitreje, kot pa kuha juho, delat solato, kuhat testenine/krompir in poleg še kako meso.
 

B81

22. jul 2007
34.262
8.813
113
Ok sklepam, da moraš potem želodec imet v vrhunski formi, brez kave, cigaret itd :)
 
  • Všeč mi je
Reactions: darjan

darjan

Vulkanizer
13. sep 2007
51.099
6.480
113
Nima to veze, sem grešnik na obeh področjih.

Jajce se v bistvu metabolizira zelo hitro, ni to čisto nič vlaknik in podobnega sranja ki se potem fermentira v debelem črevesju :) Načeloma jajce prebavi že tanko črevo.
 

McGiver

Guru
14. avg 2009
14.439
4.312
113
No saj, ker v povprečju pojem kakih 10-20 jajc na teden, pa se mi je odkar to prakticiram holesterol porihtal, pa generalno mi nič ne fali.
 

javr

Guru
6. dec 2011
1.599
1.061
113
Od kod in od kdaj to?
 

McGiver

Guru
14. avg 2009
14.439
4.312
113
Se bom raje vzdržal komentarja na navedene članke in strokovnost.

Mimogrede: Nutris.si so tudi eni od "cuzajočih" nevladnikov.
 
  • Všeč mi je
Reactions: darjan

smrkec

Majstr
5. sep 2007
1.832
376
83
moje izkušnje;

Sam jih na dan pojem 5-9. Cca 10 let 5-6 komadov vsako jutro. Občasno dodam kak mali kos kruha, v večini primerov pa nič. Najboljši so z ocvirki:)
Bil tudi že pri dohterju na pregledu, vse bp kar se tiče holesterola in drugih stvari. Moj bmi je v zlati sredini oz za moje mnenje bi raje kako kilo več imel :) ...
Sem pa tudi dokaj aktiven, ne pijem kave, alkohola, sokov, ne kadim...
 
  • Všeč mi je
Reactions: darjan in McGiver

darjan

Vulkanizer
13. sep 2007
51.099
6.480
113
Zakaj pa? Za mene je pretiravanja nekaj kosov kruha ali pa pol kile testenin/krompirja, ipd.

Jajce je eno najbolj bogatih in celovitih živil za človeka.
 

PHOBiA

Guru
11. jul 2013
4.029
1.258
113
To, da je jajce eno najbolj zdravih tulim ze vsem 10let. Pa sevedno vsi v stilh "najvec 5 tedensko".

Najvecje sranje danes je cuker in enostavni OH.
 
  • Všeč mi je
Reactions: darjan in McGiver